ENTRE LA APARIENCIA Y LA ACEPTACIÓN EL COSTO DE QUERER ENCAJAR

Por: Luis Roberto Flores Islas

En la era de las redes sociales y la exposición constante, se ha vuelto cada vez más evidente una necesidad profunda en muchos mexicanos: llamar la atención para ser aceptados. No se trata únicamente de una cuestión superficial, sino de un fenómeno social que mezcla inseguridad, presión colectiva y una búsqueda constante de validación. En este contexto, el narcisismo y la mitomanía han encontrado un terreno fértil para desarrollarse, especialmente en espacios donde la imagen pesa más que la autenticidad.

El narcisismo, entendido como una preocupación excesiva por la propia imagen y la necesidad de admiración, se manifiesta en conductas cotidianas: desde la exageración de logros hasta la construcción de una vida idealizada en redes sociales. Por otro lado, la mitomanía la tendencia a mentir de forma compulsiva aparece como una herramienta para sostener esa versión ficticia de uno mismo. Muchas personas sienten que, si no exageran o inventan aspectos de su vida, simplemente no serán suficientes para pertenecer a ciertos círculos sociales.

Este fenómeno no surge de la nada. México es un país profundamente marcado por la desigualdad social, donde las oportunidades y el acceso a ciertos estilos de vida están lejos de ser equitativos. En ese escenario, aparentar se convierte en una forma de “nivelar el terreno”, aunque sea de manera ilusoria. La presión por encajar puede ser tan fuerte que lleva a las personas a construir identidades que poco tienen que ver con su realidad.

Sin embargo, el problema no es solo individual, sino colectivo. La sociedad misma premia la apariencia sobre la honestidad. Se celebra al que presume, al que “destaca”, aunque detrás de esa imagen haya inconsistencias o falsedades. Poco a poco, se normaliza la idea de que mentir o exagerar es parte del juego social, y quien no lo hace corre el riesgo de ser ignorado o excluido.

La consecuencia de este comportamiento es más profunda de lo que parece. Vivir en función de la aprobación externa genera una desconexión con la propia identidad. Las personas dejan de preguntarse quiénes son realmente y comienzan a enfocarse en quiénes deberían parecer ser. Esto no solo afecta la salud emocional, sino que deteriora la confianza en las relaciones interpersonales, donde la duda y la desconfianza se vuelven constantes.
Quizá el verdadero problema no sea el deseo de encajar que es, en esencia, una necesidad humana sino la manera en que se intenta lograrlo. Cuando la aceptación depende de una versión falsa de uno mismo, el costo es demasiado alto: se pierde la autenticidad. Y en un mundo saturado de apariencias, lo genuino se vuelve cada vez más valioso, aunque también más difícil de sostener.
México, como muchas otras sociedades, enfrenta el reto de replantear sus valores sociales. Es necesario cuestionar qué tipo de conductas se están validando y qué se está exigiendo, directa o indirectamente, a las personas para ser aceptadas. Fomentar la autenticidad, la honestidad y la autoestima no debería ser un ideal lejano, sino una prioridad. Solo así se podrá romper con el ciclo de la apariencia y construir relaciones más reales, donde encajar no signifique dejar de ser uno mismo.